菓子パン１つで１０００キロカロリー越え！糖尿病を引き起こすカロリーの化け物菓子パンに注意
2016/10/30
菓子パンを日常的に食べている人は、カロリーの過剰摂取に注意しましょう。というのも、菓子パンの中には思った以上に高カロリーなものがあり、中には菓子パン１つで１０００キロカロリーなんてものも！
こちらでは、菓子パン１つで１０００キロカロリー越え！糖尿病を引き起こすカロリーの化け物菓子パンに注意という情報を紹介します。
１０００キロカロリーを超える化け物菓子パン
これから紹介するのは、１つで１０００キロカロリーを超える、カロリーの化け物とも呼べる菓子パンです。１つ食べるだけで、１日に必要なカロリーの７割近くをまかなえてしまいます。
１０００キロカロリーを超える食事というのは、吉野家や松屋の牛丼でいうところの、特盛クラスです。牛丼の特盛はさすがに食べれなくても、甘くて美味しい菓子パンならいくらでもってことありますよね・・・。
そのうえ、牛丼の特盛の値段は安くても４８０円。これに対して、菓子パン類で１０００カロリー超える商品は、１００円から２００円とコストパフォーマンスが高いんです！
そのため、貧乏な家庭ほど菓子パン多用しカロリーを過剰摂取してしまう事も・・・。食事を自由に選べる高収入な家庭よりも、低収入な家庭のほうが糖尿病を引き起こしやすいのは、安くて高カロリーな食品が増えているという事もあるんですよね。
スイスロール １００９キロカロリー
ヤマザキパンの傑作、スイスロールは1009キロカロリーです。スーパーの安売りでは、８８円ぐらいで売られることもあります。量が多いですが、昼ご飯がわりにペロリといけてしまいます。
メロンクーヘン １４０３キロカロリー
フジパンの伝説、メロンクーヘンは1403キロカロリーです。お値段は２００円ほど。最近では、チョコクーヘンと名前を変えて小さくリニューアルしています。（それでも６５７キロカロリー）
デニッシュリング １４２９キロカロリー
「菓子パン界の核弾頭」の異名をもつデニッシュリングは、1429キロカロリー。ちなみに女性の場合ですと、１４００キロカロリーもあれば、１日の必要摂取カロリーがまかなえてしまいます。こんなものを食べてしまったら、その日は何も食べれませんね・・・。
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