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糖尿病の食事療法はツライ!決して途中辞めしてはいけない糖尿病の食事制限

   

糖尿病の治療は、食事療法運動療法、それらに加えて薬物療法を同時に行う必要があります。これだけやればいいという簡単なものではありません。

そんな糖尿病の治療でもっともつらいものは、食事療法です。特に今まで好き勝手食べてた新米の糖尿病患者にとって、いきなりの食事制限は相当キツイことでしょう。

こちらでは糖尿病の食事療法はツライ!決して途中辞めしてはいけない糖尿病の食事制限という情報を紹介していきます。

初めての糖尿病の食事療法はツライ

食事療法 糖尿病

糖尿病の気があると言われたり、実際に糖尿病と診断された際、まず最初に行われる治療が食事療法です。そして、糖尿病で一番つらいのもこの食事療法だと言われています。

というのも、糖尿病患者というのは、ほぼ大抵の方が食べ過ぎ飲みすぎで肥満体系になっており、いきなりのカロリー制限に対応できないんですよね。そのため、食事療法が遅れてしまい、糖尿病の悪化が進んでしまうということになってしまいます。

また、最初期の糖尿病は症状は軽く、自分で気づけないほどのものです。食事を食べれば痛くなるというものでもないので、食事療法を続ける意義が薄まってしまうんですよね。

そのため、空腹やいつもの習慣に負けてしまい、食事療法が行われなくなってしまうということになってしまいます。ここで頑張れば糖尿病の悪化が防げたのに・・・と後悔する方の多いこと多いこと。気をつけましょうね。

食事療法の中断が原因でより一層厳しい制限に

糖尿病 お菓子

これらのような事が原因で、食事療法の必要があるにも関わらず途中辞めしてしまうと、後により一層厳しいカロリー制限食べ物の制限が加わってしまうことになります。

糖尿病の治療で行われる食事療法は、最初のうちはそこまで厳しいものではありません。いわゆる、普通のバランスの良い食事をとりましょうという指導程度なものです。

しかし、症状が悪化していくごとに、菓子パンやケーキ類、ラーメンやうどんなどの麺類、しまいには白米すらも制限されてしまうことになってしまいます。こうなると、食事で楽しいと思うことが無くなってしまいますよね・・・。

そうならないためにも、必ず糖尿病の初期の段階で食事療法を徹底し、できる限り食事の自由を残せるようにしておきましょう。後々後悔することがないようにしたいですね。

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