糖尿病インフォメーションは、糖尿病を治すため予防するための情報を集めたサイトです

糖尿病インフォメーション

糖尿病でやってはいけないことリスト、糖尿病になってしまうとやってはいけない4つの事

   

糖尿病を発症してしまうと、できる事が限られ、やってはいけないことが増えてしまいます。そして、そんな生活に疲れてしまい、糖尿病の治療を辞めてしまうなんてことも・・・。

ですが、糖尿病の治療を辞めてしまうなんてことは、絶対にやってはいけません。ただでさえ辛い糖尿病の治療がより一層辛くなってしまうことになってしまいます。

こちらでは、糖尿病でやってはいけないことリスト!糖尿病になってしまうとやってはいけない4つの事を紹介していきます。

糖尿病の治療を途中で辞める

糖尿病 血圧

糖尿病は、ある一定以上進行していまうと、もう2度と元には戻らない不可逆的な病気です。そのため、途中で投げ出したくなるという方もおられることでしょう。

しかし、糖尿病の治療を途中で決して辞めてはいけません。食事療法や運動療法、薬物療法など、いろいろな制約が増えていく中、途中でその治療を辞めてしまうと、後により多くの制約を課すことになってしまいます。

それこそ、末期の糖尿病では、人工透析失明手足の欠損など、後悔してもしきれないほどの制約を課せられてしまいます。こうなってしまえば、あの時ちゃんと治療を行っておけばと後悔してもしきれません。

糖尿病と診断された際には、必ず治療を継続するようにしましょう。1回4時間、1週間に2~3回の人工透析を受けるようになってからでは、遅いんです!

喫煙は、糖尿病になるとやってはいけない

禁煙 糖尿病

喫煙の習慣は糖尿病と診断された際には、必ず辞めましょう。というのも、喫煙は糖尿病を悪化させる最大要因になりえるからです。

糖尿病は、その病名から、糖分の取りすぎや食べ過ぎで、ただ、尿に糖分が下りてくる病気と勘違いしてしまいがち。しかし、実際のところ糖尿病とは、血液をろ過できないという血管や循環器の病気なのです。

そして、タバコを吸い続けてしまうと、常時血管が収縮してしまい、血管にダメージを与え続けてしまうことになります。さらにタバコに含まれるタールが血管の壁に付着し、動脈硬化を引き起こす恐れもあります。

腎臓で動脈硬化を引き起こしてしまうと、糖尿病はさらに悪化し、腎不全人工透析が必要になってしまいます。そうなってしまう前に、糖尿病と診断されたからには、タバコをその日から辞めるようにしましょう。

間食は、糖尿病になるとやってはいけない

糖尿病 お菓子

間食とは、朝食、昼食、夕食以外のときの食事のことを言います。いわゆる3時のオヤツや、夜食なんかが間食に当てはまりますね。

糖尿病になってしまうと、血糖値のコントロールができなくなってしまうため、このような時間外の間食をしてはいけません!

本来血糖値は、ご飯を食べた後に上がり、2時間ほどかけて徐々に下がっていくもの。しかし、糖尿病患者の多くは、血糖値が下がる前にお菓子や夜食を食べてしまい、血糖値が下がらない状態が続いてしまっています。

このようなことを防ぐためにも、糖尿病の方は、決して間食はしないようにしましょう!

早食いは、糖尿病になるとやってはいけない

早食いとは、ご飯を短時間で食べきる習慣のことを言います。時間のない方なんかは、ごはんを口に詰め込み、最後にお茶で流し込むなんて人もいるのではないでしょうか。

このような早食いの習慣は、血糖値の急上昇を招く、危険な食べ方です。本来であればお腹一杯にもかかわらず、詰め込んで食べてしまうことにもあり、余分なカロリー摂取にもつながっています。

また、ゆっくりよく噛んで食べることで、血糖値の上昇を緩やかにすることができます。糖尿病の治療では、この血糖値の上昇と下降を緩やかにすることが理想とされてますので、日ごろから食事のとり方には気を付けておきましょう。

糖尿病と闘うあなたへ!

糖尿病を不治の病とあきらめないでください。

糖尿病になると、味気ない糖質制限やカロリー制限された食事をとったり、面倒くさい日々の運動など、対症療法がメインとなり、人生が楽しくなくなります。インシュリンも苦痛と費用が伴いますよね。

しかし、膵臓を活性化することができれば、糖尿病は改善するということを、あなたはご存知ですか?

この糖尿病改善プログラムなら食事制限やつらい運動、インシュリンともおさらばできます。

しかも、この夢のような糖尿病改善プログラムは1日たったの5分でできちゃうんです!

その糖尿病糖尿病改善方法は?今なら安心の全額返金保証付きで手に入れることができます。知らないと損です。

血糖値改善サプリメント

血糖値改善サプリメント

あなたは、植物性インスリンってご存知ですか?

そうです。そんなものが存在しています。植物性だと安心ですよね

その植物性インスリンのサプリメントで、血糖値対策をして糖尿病を改善してみませんか?

糖のお悩みに 植物性インスリン含有
グラシトール

 - 糖尿病の治療 , ,